mayo 18, 2024

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Soy azafata: estas son las tres cosas que siempre comemos en el avión y tú también deberías


Una azafata ha revelado las tres cosas que los pasajeros deben hacer a bordo de un avión.

Si bien puede ser tentador darse un atracón de chocolate y papas fritas, los miembros de la tripulación de cabina recomendaron otras alternativas.

Una azafata reveló las tres cosas que los pasajeros deben comer en un vuelo2

Una azafata reveló las tres cosas que los pasajeros deben comer en un vueloCrédito: Getty

Según The Washington Post, varios miembros de la tripulación de cabina sugirieron comer alimentos bajos en sodio.

Esto se debe a que la comida ayuda a mantener energía altos niveles y reducir la hinchazón.

Las azafatas recomendaron alimentos como palitos de zanahoria o apio, así como barras de proteína y frutos secos.

Las nueces fueron otra opción popular, aunque recomendaron evitar los cacahuates ya que otros pasajeros pueden ser alérgicos.

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Mientras tanto, Michael Rice, quien es asistente de vuelo de una aerolínea de bajo costo, recomendó comer plátanos.

Agregó: «Cuando comienzas, puedes empacar alrededor de seis plátanos. Para cuando aterrizas, todos son marrones o negros».

En lugar de empacar demasiado las bananas, sugirió llevar solo una o dos en el avión.

Otro asistente de vuelo sugirió alimentos como huevos cocidos y filetes de pescado, aunque los alimentos malolientes son un tema controvertido.

Se cree ampliamente que los pasajeros también deben evitar llevar nada maloliente en el avión.

Los miembros de la tripulación de vuelo dijeron anteriormente que sus mayores molestias eran cosas como los huevos cocidos, el pescado e incluso el brócoli.

Una azafata dijo: «Cuando abres el recipiente en el que está el brócoli, si está cocido, Dios mío, tengo ganas de vomitar. Es tan malo».

Evite la pasta, ya que «no se calienta bien», mientras que los panecillos son tan pesados ​​​​en carbohidratos que pueden empeorar su desfase horario.

Mientras tanto, un experto en alimentos de las aerolíneas recomendó evitar las comidas a base de pasta en el avión.

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Los asistentes de vuelo recomendaron comer cosas como frutas secas y palitos de apio.

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Los asistentes de vuelo recomendaron comer cosas como frutas secas y palitos de apio.Crédito: Getty